「安打啦！安打！全壘打！」這是今天活動中最主要的口號，也是對長輩加油打氣的魔法咒語。今天是財團法人基督教信望愛基金會所舉辦的威盛小蜜蜂社區關懷活動。活動的帶領者是一位可愛的姊姊與一位帥氣的大哥。

活動的一開始，姊姊先帶領大家唱歌。貼心的是，因為知道在場的長輩們來自於不同族群，有客家人、有漢人、有阿美族，因此姊姊一共帶領唱跳了多首不同語言的歌曲，包含「我們都是一家人」、「四季紅」、「馬蘭情歌」，分別屬於國語+阿美族語、台語與純阿美族語，讓在場每一位長輩都能有機會跟著唱。帥氣的大哥在唱歌的環節，使用了吉他作為伴奏，並用嘹亮的歌聲一同歌唱著，除此之外，他也不斷的在場內來回走動，邀請每一位阿公阿嬤加入歌唱的環節，不僅僅將氣氛炒的火熱、也照顧了在場的每一位長輩。在這個環節我們看到了帶領活動也要考慮到文化的多元性，長輩也不是坐在教室內就算有參與到，領導者的互動也可以提升長輩的參與感。

接著進入了跳舞的環節，一樣是由姊姊帶領大家跳舞。而在要跳舞的一開始，因為大家都不知道要怎麼跳，因此姐姐將動作拆解，搭配上好記的口號，例如「划船」、「比愛心」、「跑步」等，好玩又好記，雖然不是所有長輩都有辦法記起整首歌地動作，但因為有口號的協助，就算忘記了也能夠很快地跟上！就這樣，所有阿公阿嬤都將舞步大致上記了起來，也順利的搭配著音樂跳了起來，在跳舞的過程中，長輩們都露出燦爛的笑容，大家的動作也十分的可愛，毛球和阿丸也看的心花朵朵開。

大家跳完舞後，就進入了休息時間，長輩們有的喝水、有的上廁所，而有的還在複習剛剛的舞步呢！結束休息時間後，就來到最後一個環節「伸展操」，有趣的是，為了讓伸展操不是一如既往地「扭腰、抬腳」，而是結合了主題「棒球」中的打球、接球、滑壘等情境，也因此有了今天的口號「安打啦！安打！全壘打」。在這個環節的一開始，是腳部肌肉的伸展，後來到腰部，接著是手部，最後是整體的連動，每一個環節都跟每一個棒球的動作有連上關係，例如跑壘、打擊、接球，讓人覺得新奇又有趣！更有趣的是，整套伸展動作介紹完後，居然還能搭配具有強烈節奏感的音樂一起動作，讓原本可能較為枯燥的伸展環節變得有趣了！甚至在跳完還能發現很多阿公阿嬤都還意猶未盡著呼喊著剛剛出現的口號呢！

時間過得很快，小蜜蜂的活動在伸展操結束後也進入了尾聲。在活動結束後，距離吃飯其實還有一小段時間，因此大家都在集思廣益這段時間可以做些什麼，很快的！照服員老師就提出要玩大風吹，這讓毛球和阿丸覺得很佩服，在那麼短的時間內，可以馬上想出活動，可見平常時口袋裡就有很多名單可以運用！也讓我們覺得照服員老師非常的厲害，臨場反應非常好！

考量到長輩行動大部分都不方便，因此大風吹的規則改由用手比，符合題目敘述的比圈、不符合的比叉，開始玩大風吹後，陸陸續續的開始出現一些搞怪的題目，從一開始簡單的「有戴口罩的」、「有穿鞋子的」，到後面甚至出現反向題「沒戴手錶的」、「沒戴眼鏡的」，過程中也有出現一些「我們認為的」地獄梗，例如「有眼睛的」、「有牙齒的」，長輩因為功能退化有牙齒脫落、智力衰退接近全盲，因此在聽到這些題目的時候有點戰戰兢兢的，因為過往被教育在帶活動或與個案對話時，要盡量避免敏感詞彙、要有更周慮地思考。但在今天遊戲的過程中，發現長輩們似乎並沒有那麼的介意，在經過毛球和阿丸的思考與討論後，得出了一個結論：「若是今天被討論的對象並沒有那麼介意自己的某個話題，工作人員與服務對象間的情感基礎族深厚，那我們可以保持尊重、開放的角度進行討論」。

今天早上的活動在一片笑聲中進入了尾聲，下午也是進行家訪。今天家訪比較特別的是，我們除了觀察老師如何進行家訪外，老師也會跟我們講解應該注意什麼、詢問什麼。另外！因為其中一個要被家訪的長輩外出了，老師帶我們去另一戶阿嬤家，而那位阿嬤剛好在家門口的菜園，我們就跟著一起踏了進去！

不看不知道！一看嚇一跳，裡面種了很多不一樣的菜，有空心菜、蔥、辣椒等等……。阿嬤和老師還很熱心地跟我們做介紹，首先是山苦瓜，別看它小小的，從葉子到果實都能食用，具有清熱退火的效果；接著是姑婆芋，在毛球和阿丸的印象中姑婆芋是有毒的並不能食用，但老師說有些品種是可以進行食用的，還教我們分辨的方法；最後是快跟毛球一樣的山茼蒿，也能食用。這過程中還有一個有趣的小插曲，就是因為在毛球印象中，蔥應該是翠綠色的，因此毛球將地上的蔥看成了韭菜！而在毛球的詢問之下，才發現自己搞錯了，惹得眾人哈哈大笑。

今天是收穫滿滿的一天，早上毛球和阿丸認真的看了專業的團隊是如何帶活動的，並感覺由衷的佩服，小蜜蜂團隊不管是帶領的氣氛、節奏或者是內容都十分的有創意且平穩，讓長輩們也都能樂在其中。下午則是跟著老師以及阿嬤學習了很多在教室裡面學習不到的知識，包含家訪的技巧、蔬菜小知識，這些都是不可多得的珍貴經驗！