今天一到工坊看到了熟悉的身影，是剛從吐瓦魯回國的Yuma老師！

本來依照原本的行程，我們要到蹲點的最後一天才會再次遇到老師，因此今天早晨看到老師的身影，著實讓我們感到驚喜。

和老師分享蹲點心得，自己也獲益良多

老師將我們及工坊的夥伴聚集在一起並詢問了我們在工坊這幾天的感想及想問的問題，我們趁著這個機會，一邊夾帶私人問題一邊包裝紀錄片問題來詢問老師。有別於前幾天的田調採訪較為制式化，今天進行的方式就像一般聊天一樣，老師總是能從我們的感想中提出自己的見解及跟我們分享他的故事。

印象最深刻的莫過於老師跟我們分享：希望在未來，不管是原住民、漢人甚至上升到居住在台灣的所有種族都能共生同存，展現出台灣真正的多元文化，而原住民族群在日後能躍升國際舞台讓世界看見身為台灣微量元素重要性與深厚的文化底蘊。

而今天的小插曲莫過於在與老師聊天期間，突然得知文健站衛教的時間提前到明天上午，幸好之前有訪問德瑪汶協會，也詢問過巡迴醫療的護理師，能掌握當地常見疾病，找出最符合當地需要的衛教資訊。而在整合後，也發現地方長者普遍有三高和用藥不正常的問題，快速將重點資訊整理，希望能傳遞正確知識、促進長輩自我照顧的能力。

和工坊夥伴排練舞蹈並給老師驗收

在午休後，我們也和另外兩位工坊夥伴討論健康操的舞步，需要考量長輩的活動度和體力，又需同時兼具趣味，沒想到短短五分鐘的歌曲我們花了一個下午的時間排練和討論舞步安排，但整個討論過程我們都樂在其中，希望也能將這份快樂感染給明天參與活動的長者們。

蹲點就是這麼的有趣，你永遠不知道下一秒會發生甚麼奇妙的變化，而我們所能做的就是預先準備已知的行程內容，再隨時跟著當時的狀況隨機應變。在今天與老師的談天中，也歸納出了：在進行一件事時，必須先有個核心理念，你可以從核心發散去收集更多資料以將核心理念加以穩固，並不忘隨時回過頭來看是否背離了初心。只有先畫好了藍圖，才能義無反顧的往自己的夢想邁進。

簡單聽下來的幾句話，背後卻留有深厚的意義。也許，這就是身為人類一輩子的課題吧！