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台灣老大人活力發展協會

組員小檔案

曾若瑜
國立臺南大學 諮商與輔導學系
打給厚!我是若瑜,來自台中,可以叫我落雨🌧️不知道是不是名字諧音的神秘力量,跟我出門都一定得帶傘(哈哈哈) 雖然自帶雨神屬性,但澆不滅我熱愛體驗各種生活的心💗這次蹲點最想看看不同的生命風景,收集一罐子閃亮的故事。 雖然叫落雨,但內心是晴天,希望這些光亮,未來都能成為我在助人道路上持續傳遞的力量,請大家多多指教啦✨
顏郁潔
國立臺南大學 諮商與輔導學系
嗨大家好~我是顏郁潔,來自很熱很熱的台南,就讀南大諮輔系,走在台南的路上會不小心跟古蹟們打招呼嘿嘿!我很喜歡聽別人的故事,希望在蹲點期間服務的同時也能發掘到很多有趣的人事物~這次要到老大人活力發展協會進行蹲點,祝我們能順順利利,跟大家一起愉快的度過這兩個多禮拜!

蹲點影音

導演的話:

最一開始想拍紀錄片,是想讓大家看到老了之後的生活也可以很不一樣。
在蹲點期間,我們遇到了這群快80歲的阿嬤,跟一般印象中的老人家完全不同,在和她們聊天時才發現,她們平常的生活行程排
得超級滿,不只一直熱情學習新東西,還很有活力地投入志工服務,在據點裡也總能聽到她們的歡笑聲,讓我們印象很深刻。
因此我們希望用鏡頭把她們最真實的笑容與活力記錄下來,向大家傳遞老了其實不代表只能待在家,只要有一群聊得來的好朋友、一個能發揮專長或是服務的地方,「心快樂,人也快樂」,不管到了幾歲,生活都可以過得很精彩。
 

影片簡介:

我們來到台灣老大人活力發展協會,認識了今年 76 歲的月英姐,月英姐秉持著「有健康的軀殼就要服務大眾」的精神,不僅積極投入陪伴學童、修復玩具等志工服務,也在這裡結交姐妹淘、一同學習成長。
而透過與月英姐的對話,我們逐漸看見她豐富而充滿活力的退休日常,以及用行動傳遞溫暖的正能量,我們希望讓觀眾跟著我們的腳步,看見老大人們如何用熱情與活力豐富自己的晚年生活,持續在社區裡閃閃發光、傳遞愛與陪伴。
「人的身體老了,但心不會老。」

電子書-《 如果有一天,我也變成老大人》

創作理念:

21歲的我們,好像很少認真想過,自己老了以後會是什麼樣子。

在與老大人共同生活的16天裡,我們從課程陪伴、生活協助,到一次次聊天與相處,慢慢走進他們的日常。

我們看見有人學習沒接觸過的事物,有人期待下一次見面、下一個想去的地方,也有人在唱歌、跳舞、吃飯與聊天中,過著再普通不過,卻依然有趣的日子。

原來年紀往前走,好奇、期待與喜歡不一定會跟著減少。

因此,我們以「如果有一天,我也變成老大人」作為創作起點,用照片與文字留下這16天。

比起記錄我們「做了什麼」,更想留下的是服務中真正遇見的人,他們的生活、聲音,以及那些願意慢慢說給我們聽的故事。

這16天也讓我們發現,服務並不只是單向的給予。

當我們試著理解眼前的人,也在一次次相處中,重新理解了「老」這件事。

如果有一天,我們也變成老大人,

希望那時候的自己仍然對未知感到好奇、期待明天、覺得日子有點好玩;

走過許多歲月以後,依然可以說:

「我還是我。」

服務成果

服務簡介

1.陪伴長者學習,增加參與與使用數位工具的機會。

2.透過活動設計,讓健康知識融入長者的日常。

3.協助協會服務與紀錄,留下服務現場的足跡。

4.透過影音創作與電子書紀錄讓服務經驗持續被看見與延續。

蹲點心得

曾若瑜
「一、帶著不確定,走進陌生的地方 這次的蹲點於我而言,不單單只是一次陪伴,更是一次靠近別人,...
顏郁潔
「「蹲點不只是到一個地方生活兩個禮拜、完成幾項任務而已,更像是一段讓我真正走進不同生活、...

在地故事

曾若瑜
「一、走進老大人的生活 「老大人」是一個很可愛的名字。 來到台灣老大人活力發展協會以前...
顏郁潔
「 「我們這些阿嬤嘻嘻哈哈做起事來也不輸人家!」 當我們邁入老年時,會是什麼樣子的呢...

蹲點日誌

2026.08.6

蹲點日誌 Day16

今天是蹲點的第十六天,也到了不得不說再見的日子,回想這十六天,過得比想像中還要飛快,體驗到的情感也比預想中更加濃厚。雖然心裡披著一層淡淡的離別哀傷,但今天依然過得無比充實又有趣。
2026.08.6

蹲點日誌 Day15

【驚呆我們的銀髮養生達人】 今天是蹲點的第十五天!我們帶著滿滿的活力,為長輩們帶領了一場「防跌倒與肌少症預防」的衛教課程,雖然受限於場地空間,只能與少數長輩進行近距離活動,但互動起來熱度完全不減,大家...
2026.08.4

蹲點日誌 Day14

《公車盲盒與色彩搜集!》 今天是蹲點的第十四天,我們決定把一整天的行程完全交給命運!展開了一場結合「公車盲盒」與「色彩拍攝」的無導航探索之旅。
2026.08.4

蹲點日誌 Day13

《阿公阿嬤畢業啦!》
2026.07.27

蹲點日誌 Day12

《落雨神的考驗!》 今天我們跟著姐姐一起去唱歌!沒想到準備出門時,天空竟然下起了超級大雷雨,雷聲隆隆非常大聲,雨水也像用倒的一樣嘩啦嘩啦落在身上,讓我們忍不住想….這難道就是落雨神降臨的威力嗎?我們全...
2026.07.27

蹲點日誌 Day11

《驚嚇?驚喜!》 今天是蹲點期間難得沒有安排固定行程的日子,我們終於有了充裕的時間,可以慢下來好好認識這個城市。 【意外挖掘的拉麵寶藏】 中午我們隨意走進附近的拉麵店吃飯,沒想到竟然意外挖掘到寶藏!他...
2026.07.26

蹲點日誌 Day10

《生命繪本最終章》 今天是生命繪本培訓的最後一天,行程安排得無比紮實,從早晨八點十分一路排到下午四點半,雖然課程緊湊,但每一分每一秒都充滿了驚喜與感動。 【愛心卡片與勇氣的告白】
2026.07.24

蹲點日誌 Day9

《從瘦皮猴到滿漢全席的餃子大戰》 今天一大早抵達據點,空氣裡就飄散著一股不一樣的忙碌氣息,因為今天我們要挑戰全員一起「手工包水餃」! 一進到廚房,就看到姐姐早已將青菜清洗得乾淨溜溜,甚至還有姐姐清晨就...
2026.07.24

蹲點日誌 Day8

《從忐忑不安到熱烈迴響》 今天對我們來說是無比重要的一天,我們親自站上講台,帶領了整整兩個小時關於「失眠與失智預防」的活動課程!活動開始前我們倆都緊張到不行,腦袋裡不斷演著小劇場,擔心自己設計的活動...
2026.07.24

蹲點日誌 Day7

《星辰會所裡的安靜與力量》 今天下午,我們跟著老師的腳步來到台北的星辰會所,這裡的學員與前幾次熱情的長輩們截然不同,他們大多是正經歷著精神健康挑戰的朋友,一同聚在會所裡共同學習。
2026.07.22

蹲點日誌 Day6

《今天看到了很美的夕陽🌇》
2026.07.21

蹲點日誌 Day5

《車上的思維課》 今天是由老師親自載我們前往參加生命繪本帶領人的回訓課程,在前往課堂的車程中,老師不藏私地跟我們分享了許多做人處事的深刻道理,特別是聊到在團體中自己的定位與職責等事情,關於自己「想做的...
2026.07.20

蹲點日誌 Day4

《哥哥姐姐們的愛情甘苦談》
2026.07.19

蹲點日誌 Day3

《在畫筆下秒變熟悉的魔法》 今天一早,我們就開啟了漫長卻充實的生命繪本帶領人培訓課程,從早上 8:10 一路馬不停蹄地學習到下午 4:30。
2026.07.18

蹲點日誌 Day2

《現學現賣的經絡理療初體驗》 今天一早就解鎖了經絡穴道理療技能,我們不僅實際認識了理療「三伏貼」的各種中藥材(很多名字都是第一次聽),還跟著茉莉老師學習如何幫姐姐們找穴道、開穴、刮痧和拔罐,以及幫她們...
2026.07.17

蹲點日誌Day1

【雨見我們的慢時光】 這個名字,藏著我們這 16 天最深刻的期待。 「雨見」諧音「遇見」,也取自落雨的「雨」。