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蹲點日誌 - 花蓮 鐵份部落 - Day 15 | 與妮豆陣 say goodbye

「沒空」的時候,再回來吧

 


▍沒有極限的文健站

蹲點之行的最後一站,我們即將在文健站的見證下畢業。我們的成果展安排於11:00開始,而前面依舊是固定的量測血壓與體溫,以及健康操時間。參與了這麼多天的早操,每天可謂是五花八門,曲曲不重複,有經典老歌、動感神曲,還有時下流行。

 

昨有曾在第三天表演上見過的竹子舞,今天喇叭裡響起的也有前陣子很紅的〈APT.〉,原本以為〈日不落〉已經是曲庫裡面最資淺的了,這樣看來文健站真的沒有極限。


▲與平時不同的座位安排,今天要做什麼呢?

▍紅鞋女孩,等等我

另外也值得一提的是今天的座位安排,以往都是兩大桌,七八個人坐一塊的布局,今天卻是撤掉了桌子,而留下了椅子圍成個半圓。由此觀之,如此陣形似乎與接下來一個小時的外部課程脫不了干係,而在今天出門前,雄哥也特地交代我們好好觀摩觀摩本日的外團授課,在執行課堂上相當厲害。於是我們抱著一顆好奇的心,靜候老師的到來。

 

約莫10:00,一輛轎車向文健站行駛而來,下車的是一對男女。將大包小包扛下車的熟悉畫面,讓人瞬間明白兩位的來歷,他們就是今日的外團講師,團體名叫做小蜜蜂。兩位講師一踏入文健站,便殷勤的與長輩們打起招呼。儘管文健站內因開著冷氣而拉上了對外的玻璃門,但這一點都不影響丹田十分有力的兩位,將朝氣蓬勃帶給文健站內與外的人們。小蜜蜂也不是第一回來文健站了,因此長輩們也一如往常,以滿滿的熱情歡迎講師的到來。

 

小蜜蜂所設計的活動,與專注力、反應力、記憶力的訓練有關。在音樂播放的同時,大家也不能閒著,有時是隨興的跟著音樂搖擺,有時則會配合歌詞做出動作。比如〈紅鞋女孩〉裡,就有設計了像搖曳、踩踏、注視等的姿勢。雖然是第一次聽到這首歌,但不得不說,歌曲十足的韻律感很快就拉近了我們與其之間的距離。

 

從原先微微的搖頭晃腦,到後來如跳進舞池般同樂,果然沒有人能逃離打不過就加入的定律。尤其在歡快氣氛的催化下,一些平時性情較為含蓄內斂的長輩臉上,也能見到他們開懷大笑的臉龐,更不用說原本就是演唱會氣氛組的幾位擔當們,眼睛都已笑瞇到只剩一條細縫了。

 

而常在舞蹈環節協助引導長輩的看護工姐姐,也早已一馬當先的站了出來。臉上總掛著的上揚嘴角就像是浮水印一樣,大家在這強力的笑容攻勢下也紛紛笑逐顏開起來。沒有人能想到,上一秒還在開開心心心的唱著「紅鞋女孩,等等我」,下一秒竟會因為〈高山青〉而手忙腳亂。


▲活力滿滿的小蜜蜂講師,還有吉他助陣🎸


▲無敵認真投入的長輩們!


▲紅鞋女孩❌ 動感紅髮男孩⭕


▲高興到站起來的阿公們!

▍真的跟不上啦

換了一首歌,也換了一種進行模式。講師先將長輩們分為左右兩大組,並給予兩組不同的指示:一組的口令是ㄆㄚˋㄆㄚˋㄑㄧㄚˋ,搭配拍大腿與雙手的動作,而另外一組則是ㄉㄨㄥˋㄉㄨㄥˋㄆㄚˋ,配合走路與拍手的動作喊出。

 

此時的講師像個指揮般,手指到的那一組才需要動作與喊聲。其實一次一組都沒什麼問題,但當兩組一起來時,一不小心就會冒出人在曹營心在漢的存在,並且當事人很可能已經被隔壁組拉走了而不自知。這地獄難度真是難倒了眾人,兩個二旬老人從起初的自信,這會兒也只剩下忙中有錯後留下的尷尬一笑。

 

歡樂的時光總是特別短暫,小蜜蜂一個小時的課堂轉眼也要下課了。這真是個運動量十分充足的上午,結束後講師除了與我們小小的交流了一下,也還走到長輩身旁一一與其噓寒問暖,關心方才的參與情況、近來身體的狀態等等,能明顯感受到長輩們因為小蜜蜂的到來而度過了一個無比愉快的上午。


▲大魔王part,一不留神就落拍😵‍💫


▲我們來接你了呦,來囉來囉📢

▍成果展二三事

接下來到午餐前的時間,則是我們這段旅程的收尾──成果展,在開啟簡報時還因為不明的技術問題延誤了好幾分鐘。現在說的有多麼雲淡風輕,當時就有多麼的手足無措,雖然到現在還是不知道那時的問題究竟出在哪裡。但總之後來是順利開場了,為了不過多占用不久後的午餐時間,全程也許是以1.5倍速向前推進著。

 

首先請雄哥簡短的為成果展致詞後,便播放了約三分鐘左右的回顧片。昨晚在剪輯影片時,雖然時長僅有短短的約三分鐘,但看著畫面中長輩們逗趣的互動,某位抱著電腦在床上編輯的人笑到不能自已。儘管已經非常盡力的在憋住笑意,但整個人還是止不住的顫抖,還得時不時確認一旁睡得香甜的睡美人有無被驚醒。

 

無論是剪片當下或是觀看之時,我們在這說長不長,說短也不短的十五天中所經歷過的種種,像是跑馬燈般一幕幕浮現在眼前。是真的要離開鐵份,要回去台北(開學)了,要說這是個什麼心情,大概還是跟出發時一樣的五味雜陳吧,但具體是哪五味也說不明白,只知道來與回五味是不同的五味。

 

為了感謝文健站的大家對我們這兩週的照顧與支持,我們選擇以感謝狀表達感謝之情,也是希望這十五天的記憶可以用一個具象的東西作為載體,尤其文健站在我們的蹲點之行占有的地位很不一般。


▲為成果展致詞中的雄哥🎤

▍全自動人聲版頒獎樂

我們以這幾日與長輩交往過程中的觀察為靈感,分成了「演唱會氣氛組」、「笑容無敵迷人組」、「隨口攜帶謝謝組」與「眼裡只有創作組」四大組,一一唱名同學們領取感謝狀與合影留念,唯一的小遺憾就是有位阿嬤今日缺席,很可惜沒辦法當面向阿嬤表示我們的心意。

 

而我們在文健站,乃至於在部落的這些日子可以順利的進行一手服務與記錄,也離不開「文健站好朋友」的照服員阿菊姐與純美姐,以及「部落大家長」雄哥與小蘭姐的指導與協助,因此也特別將合影印成拍立得供其留念。


▲「演場會氣氛組」及「眼裡只有創作組」合影👍


▲「文健站好朋友組」與「部落大家長組」合影✌️


▲最後一次大合照,還沒離開已經開始想念🥺


▲特意把跑步機移開後才得到與文健站招牌的合照✨(感謝阿菊姐的動作指導)


▲手刀印成拍立得📸


▲畢業啦,Panay與Afih下台一鞠躬🎓

▍終於來到,完美句號

回程前的最後一站,雄哥與小蘭姐帶我們去吃了心心念念的玉里橋頭冰,紅豆表示有臭豆腐與橋頭冰,就不枉費此次的花蓮行。由於來時的血淚教訓,愈發靠近發車時間,我們將湯匙送入口的手也逐漸加起速來,十分不好意思的請雄哥與小蘭姐陪我們早些抵達車站。

 

臨走前小蘭姐給了我們一個深深的擁抱,雄哥因為去尋找停車位而沒機會當面道別,不過中午與雄哥聊天時他也說了,「沒空」的時候可以回去走走看看,相信這不會是我們的最後一面。

 

發車前的幾分鐘我們進了站,在順利找到座位後就趕緊放下行李,跑到車門處尋找月台上小蘭姐與雄哥的身影,隔著車窗,也隔著一條軌道。我們用力的揮著手,與小蘭姐四目交接時她也笑吟吟的回以高舉的擺動雙手,為踏上歸途的我們送別。

 

這十五天的日誌中,好像寫了很多但也沒寫那麼多,所有的見聞與感觸無法逐一呈現其中,但所有的體悟與收穫都有被好好的收藏在心中。「因為需要感謝的人太多了,就感謝天罷。」 隨著成長,愈來愈能體認到這句話的重量。在這裡,也再次用 Aray 向每一個曾在旅程中給予我們幫助的所有人。Aray。


▲心心念念的橋頭冰,打卡成功✅


▲坐對車啦,馬上向雄哥、小蘭姐與佳儀姐回報🫡