大家好啊！看了上一篇的老人用藥安全課程後，是不是很期待下一堂課呢！

今天要來分享我們準備的新課程——老人常見疾病預防

根據七月初洪理事長調查的問卷，以及多次線上電話溝通後，我們發現硫磺谷的長輩們對於一些常見的疾病及預防、自我檢測小撇步等等的資訊都十分想了解，因此這堂課就誕生啦（拍手!

有別於上次拍攝短片的方式教學，這次我們想將重要的資訊做成懶人包，並發送到社區課程群組中，如此可以讓長輩們更快速獲得資訊，而若看完懶人包圖片有任何的疑問，也可以立即在群組中向我們詢問、回應｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡

長者有什麼常見疾病呢？

疾病百百款，我們也思考要挑選哪些疾病向硫磺谷的長輩們介紹。

想起我們倆自家的長輩疾病經驗、網路上蒐集的查詢資料，以及實際到了社區和長輩們授課後，藉由課後互動及據點開設的課程，發現有長輩課後向我們詢問白內障、肌耐力等健康問題，據點也有許多體適能、失智智能課，我們大致瞭解了硫磺谷社區長輩們關注的健康議題。

最後！就選定了退化性關節炎、骨質疏鬆、高血壓、糖尿病、失智、白內障六項常見疾病向大家分享啦！

如果平時看東西都糊糊的、不清楚，眼睛容易累，就要注意有沒有可能是白內障，

還有容易頻尿、吃很多體重卻減輕就有可能是糖尿病的前兆！

下面還有很多也是老年容易遇到的疾病，希望這些資訊能帶給硫磺谷社區的大家幫助(ﾉ>ω<)ﾉ

也期待收到之後在群組中社區長輩給的回饋喔！

下一篇上課系列的日誌，即將和大家分享我們要到社區實體蹲點，以及現場教學的準備過程及心得回饋。

敬請期待～